W grudniu większość z managerów zarządzających sprzedażą czuje potworne zmęczenie. Roczna praca związana z realizacją wyznaczonych celów i najgorętszy okres zakupowy w roku, powodują że wielu spośród nas marzy o tym aby uciec gdzieś na 14 dniowy urlop. Obowiązkowo miejsce naszego urlopu musi się znaleźć poza zasięgiem wifi i telefonu komórkowego.
Taki stan nie pojawia się znikąd. Na ogół jest wypracowany. Odkładany urlop, praca po 10 – 12 godzin dziennie, brak umiejętności ,,wyłączenia głowy” i stale załatwianie spraw z kategorii ,, pilne i ważne” Co zrobić by szybko się zrestartować bo przecież na urlop nie możemy sobie teraz pozwolić ? 🙂
1. Wybierz czas odpoczynku. Jeśli uznasz że robisz sobie właśnie wolny poniedziałek to uprzedź o tym współpracowników. Jeśli tego nie zrobisz, będziesz jeszcze bardziej się denerwować że ktoś zakłóca Ci Twój wolny dzień. Skąd niby mają wiedzieć, że wiecznie dostępny szef postanowił odpocząć w środku gorącego okresu ? 🙂
2. Jeśli zdecydowałeś się odpocząć, odetnij się od służbowego maila i komórki. Nie zerkaj co chwilę na telefon. Jeśli nie potrafisz się powstrzymać, po prostu wyłącz telefon i komputer.
3. Zorganizuj sobie czas na wolnym powietrzu. Zrób coś co sprawia Ci przyjemność. Idź na ekstremalnie długi spacer z psem lub idź na basen. Zmęczenie fizyczne pozwoli Ci uwolnić głowę. Jeśli nie cierpisz aktywności fizycznej, spróbuj długiej relaksującej kąpieli z książką w dłoni.
4. Zajmij się czymś co nie jest związane z Twoją branżą. Posegreguj dokumenty w domu, upiecz ciasto lub napraw wiecznie cieknący kran. Ważne byś zajął czymś dłonie i umysł – radość pozostałych domowników, którym sprawisz radość swoją aktywnością, będzie dodatkową nagrodą tego dnia.
5. Nie planuj na dzień odpoczynku wizyt u lekarza lub innych tego typu działań, które jak sam dobrze wiesz, mogą popsuć Ci humor. Może pojawić się u Ciebie ochota by nadrobić zaległe wizyty u dentysty lub mechanika samochodowego – to nie jest najlepszy pomysł. Dzień odpoczynku ma pomóc zregenerować Ci siły a nie dodatkowo je uszczuplić.
Czy masz jakieś inne pomysły na szybki restart? Co robisz gdy pojawia się w Twojej głowie marzenie by rzucić tym wszystkim i uciec gdzieś najdalej? Zostaw komentarz i podziel się swoimi sposobami na szybki restart.
